Miércoles, Octubre 01, 2014
Noticias Mostrando articulos por etiqueta: Salud sexual
Martes, 23 de Julio de 2013 17:58

Las ventajas del sexo mañanero

Es bien sabido que el sexo mañanero es buenísimo para curar la gripe pero, ¿sabías que también tiene otros beneficios?

Es difícil imaginar una buena sesión de sexo a las 7 de la mañana, en especial porque al momento de despertar, el mal aliento hace presencia, el cabello parece un nido de pájaros y definitivamente los sentidos no están en su máximo.

Aunque suene como una pesadilla, realmente puede disfrutarse y es que, aunque los hombres siempre piensen en sexo, es en la mañana cuando verdaderamente lo desean. Es lo primero en lo que piensan al despertar y, a pesar de que suena como una locura, hay fundamentos científicos que lo sostienen.

La razón

Hay una razón biológica, al momento de despertar, los niveles de testosterona en los hombres alcanzan su clímax. Si no lo sabes, la testosterona es el factor principal para el deseo sexual. Además, si has dormido con tu chico, sabrás que en la mañana tienen una erección gracias a que la circulación de la sangre incrementa durante la noche. Claro que esto es algo completamente inconsciente y, cuando despiertan, ni siquiera lo notan en seguida.

Beneficios

Tal vez lo último que se te venga a la mente al despertar sean las probabilidades de tener un orgasmo pero esta opción no deberías descartarla tan fácilmente porque, además de ponerte de buen humor desde el principio del día, también podría hacer maravillas con otras partes de tu cuerpo.

Cuando los niveles de testosterona en los hombres están elevados, él tendrá una gran resistencia y energía así que durará muchísimo más durante la acción.

La Universidad de Queen ha descubierto que el sexo mañanero disminuye las posibilidades de tener un infarto y ayuda a la circulación de la sangre. También es súper efectivo para eliminar la migraña, inflamación y dolor en las arterias. Y, como todos saben, es ideal para bajar de peso ya que, en cada sesión, quemas 300 calorías.

Todos saben que, después de una buena noche de sexo, las chicas, además de tener un estilo de cabello atrevido, obtienen un brillo precioso. Es por eso que deberían hacerlo en la mañana para dejar que tu rostro y cabello brille por todo el día. ¿Sabes por qué sucede esto? Por la producción de estrógeno y otras hormonas durante el sexo.

Al igual que cuando haces ejercicio, teniendo una noche de pasión, liberas endorfinas y oxitocina las cuales te hacen una mujer más feliz y le dan un empujón a tu sistema inmunológico. Esto quiere decir que no solamente estarás de mejor humor todo el día sino que también te mantendrás súper saludable.

Cuando una mujer tiene un orgasmo, su útero se contrae y, en el proceso, desecha de su cuerpo los componentes que causan cólicos. Cuando el número de contracciones uterinas disminuyen pueden ayudar a que fluya más rápidamente la sangre de la menstruación así que tu periodo podría durar menos.

PSG

Informacion adicional

Publicado en Mundo Sex

Tragar semen aleja la posibilidad de cáncer.

La mujeres que a menudo tragan el semen de sus parejas tienen un 40% menos de probabilidades de desarrollar un cáncer. Así lo afirman los investigadores de la Universidad Estatal de Carolina del Norte, (EEUU), según informa la revista estadounidense Woman.

"Yo animo a todas las mujeres del mundo a que practiquen la felación y que ésta, se convierta en la rutina más importante de su vida diaria" afirma la doctora Helena Shifteer, directora del grupo de científicos que realizaron el estudio sobre los efectos del semen.

La doctora Shifteer dice también que ella siempre se traga el semen de su marido y, para que el método sea efectivo, debe practicarse al menos dos veces por semana.

El semen contiene muchos elementos para estimular el esperma: como las vitaminas C y B12, minerales como el calcio, magnesio, fósforo, potasio y zinc. Además es rico en proteínas, sodio, colesterol y azúcares.

Estas propiedades que a la vista parecen ser de cualquier alimento como el yogurt o una manzana, las entrega precisamente la ingesta de esperma que derrama tu pareja cada vez que tienen sexo.

Desde la antigüedad, en los tiempos de Cleopatra, se conocían los beneficios de este "compuesto" como método para rejuvenecer y embellecer la piel.

Leyendas provenientes de los registros que se encontraron en papiros de la época cuentan que la bella reina egipcia tenía a su disposición un esclavo que le proveía de este líquido para aplicarse todas las noches la sustancia en el rostro. Ese era su secreto para preservar su belleza y juventud.

En otras culturas, no servía precisamente como método de belleza. En Japón, el término bukkake, implicaba un castigo para las mujeres infieles, donde el semen era el actor principal. Eran roceadas con esperma por varios hombres a modo de sanción por su deslealtad. Hoy la técnica ha pasado a convertirse en un perfecto juego sexual para los menos prejuiciosos.

Foto; Google Imagenes. 

Informacion adicional

Publicado en Salud Sexual

 

En estos días, se cumplen 52 años del lanzamiento de la primera pastilla anticonceptiva, la cual encierra múltiples creencias que afectan a la sexualidad femenina. 

Una de las cosas que el ser humano ha intentado hacer desde tiempos muy remotos, es tratar de vivir una sexualidad de forma plena y placentera, sin necesidad de que se practique este acto como mero fin reproductivo. 

En los últimos años, ha habido grandes avances, por lo que las píldoras anticonceptivas acarrean menos efectos secundarios.

Es por ello que desde la antigüedad, diversas civilizaciones buscaron métodos para tener sexo de forma segura y evitar a toda costa la concepción de una nueva vida. Se dice que en el siglo XVI a.C., los egipcios utilizaban una especie de tapón vaginal de goma arábica; también, se tiene documentado que las mujeres aztecas se introducían piedras, limones y hasta huevos de codorniz en la vagina para evitar la fecundación.

Conforme el paso del tiempo y gracias a los avances científicos y tecnológicos, se logró en el siglo XX la creación de ciertos productos químicos, relacionados con las hormonas, con los cuales se originaron los primeros métodos de anticoncepción hormonal. De hecho, fue el mexicano Luis Ernesto Miramontes quien logró crear la primera pastilla capaz de evitar la fecundación.

Tras varios procedimientos de investigación y de pruebas, la Agencia de Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA sus siglas en inglés) aprobó, precisamente, a principios de mayo de 1960, la venta de las píldoras anticonceptivas a todas las mujeres de dicho país que tenían la necesidad de tener una vida sexual completa sin miedo a embarazarse.

Han pasado más de cinco décadas desde que salió este tipo de preservativo en el mercado a nivel mundial y hoy es uno de los más populares y utilizados por la población femenina a nivel mundial, al ser considerado como uno de los métodos más eficaces.

Acorde con la fecha, De10.mx platicó con el doctor Alejandro Vázquez Alanis, gineco-obstetra del Hospital General de México y vicepresidente de la Asociación Mexicana para el Estudio del Climaterio, quien nos platicó todos los avances que ha habido en los últimos años respecto al tema, así como 10 mitos que existen acerca de la anticoncepción.

Primeramente, el especialista explicó que las primeras pastillas se lograron gracias a la sintetización de la progesterona, creando la progestina. Posteriormente, se originaron otras a base de estrógenos y progesterona, la cual contenía altas dosis de estas hormonas, lo que provocaba diversos problemas secundarios, tales como fallas en el sistema circulatorio.

Gracias a diversos procedimientos tecnológicos, estas sustancias pudieron ser purificadas y ahora, las pastillas las contienen en dosis mínimas. De hecho, además de evitar embarazos no deseados, hay mujeres a las que se les recetan como factor de protección, pues pueden llegar a erradicar los quistes en los ovarios, regulan el sangrado durante la menstruación, proteger a las glándulas mamarias, entre otros beneficios.

Hoy en día, además de la píldora, existen muchos métodos anticonceptivos e incluso, más efectivos que éste. "Las pastillas son muy buenas, pero hay factores que hacen que no se absorban bien, como el que sea un método oral o bien, que las mujeres olviden tomarla o que no lo hagan a la misma hora, cuestiones que reducen su efectividad hasta en un 20 por ciento", señaló el doctor Vázquez.

Es por ello que el ginecólogo invita a que las mujeres se acerquen a su médico especialista de confianza para que, con base en diversos estudios hormonales y sus características físicas, les recomienden el mejor método, ya que en la actualidad, existen procedimientos más eficaces, tales como los parches, los cuales tienen una efectividad del 99.9 por ciento.

"Un parche contiene una cantidad menor de estrógenos y progestina que una pastilla. Todo se concentra en el núcleo y éstos traspasan la piel y van directamente al torrente sanguíneo, por lo que su efectividad aumenta. El parche Evra es uno de los más recomendados en este mercado y la mujer sólo necesita colocarse tres durante todo el mes, uno por semana, y puede ponerlo en cualquier parte del cuerpo en donde haya menor movimiento y pueda mantenerse fijo", explicó el ginecólogo.

Algunos de los mitos relacionados con la anticoncepción, según el doctor Alejandro, son los siguientes:

1. Los anticonceptivos hormonales hacen que engordes. En la actualidad, esto es poco probable que suceda, ya que contienen dosis muy pequeñas de hormonas, las cuales no influyen en lo absoluto en el peso corporal. De hecho, en el mercado hay unas pastillas hechas a base de Drospirenona, hormona que regula el peso, e incluso puede ayudarte a perder eso kilos que podrías tener de más.

2. Las pastillas hacen que te salga más vello. La píldora reduce las hormonas varoniles que toda mujer posee; por lo tanto, evita el crecimiento anormal de vello. De hecho, hay médicos que recomiendan este medicamento para tratar a chicas que tienen problemas de vellosidad excesiva, así como para quienes tienen serios problemas de acné.

3. La píldora causa infertilidad. Hasta el momento, no se ha podido comprobar que exista relación directa entre la pastilla con tener problemas para fecundar. Recordemos que este tipo de métodos orales son reversibles y a los pocos días de dejar de ingerirlos, la ovulación se tornará normal.

4. El periodo de lactancia es un método anticonceptivo natural. En efecto, durante ese tiempo, el cuerpo de la mujer genera prolactina, una hormona que impide la ovulación, sin embargo, a los seis meses de haber nacido el bebé, tu ovulación volverá a ser normal.

Este método sólo tiene un 65 por ciento de efectividad, por lo que es recomendable que las mujeres tomen una píldora anticonceptiva hecha únicamente a base de progestina.

5. La píldora afecta el crecimiento de las adolescentes. Es cierto que en la actualidad, los jóvenes inician más pronto su vida sexual, por eso es que no está de más que las adolescente se cuiden, lo que podría implicar el tomar una pastilla.

Durante un tiempo se creyó que las jóvenes que la tomaran, veían una afectación en su desarrollo y crecimiento, algo que hasta el momento tampoco ha podido ser comprobado.

6. En determinado momento, es necesario descansar de la toma de la pastilla. Hace algunos años, los médicos recomendaban a las mujeres dejar de tomar la pastilla, si es que llevaban mucho tiempo consumiéndola, para desintoxicar al organismo.

En estos tiempos, este "descanso" ya no es necesario, pues las hormonas ya no se acumulan en el cuerpo y si gustas, puedes seguir con este método por varios años.

7. La píldora provoca malformaciones. El objetivo de este método es inhibir la ovulación, por lo que en nada interfiere en la carga genética de un producto y por lo tanto, no existe riesgos de malformación. Aún así, se recomienda que la mujer suspenda la toma de la pastilla en cuanto confirme que esté embarazada.

8. En los días de descanso, se puede quedar embarazada. Esto es completamente falso, ya que el tratamiento mensual te protege, incluso, durante esos días, que por cierto, coinciden con la regla.

9. La píldora aumenta los riesgos de padecer cáncer. Sucede todo lo contrario, pues muchas de ellas previenen la aparición de tumores. De hecho, se dice que las pastillas reducen hasta en un 12 por ciento el riesgo de padecer algún tipo de cáncer.

10. Las mujeres de más de 35 años no deben tomar la pastilla. No hay límite de edad para ingerirlas, siempre y cuando se esté dentro de la vida fértil.

¿Qué método anticonceptivo crees que es el más eficaz?

¿Qué método utilizas tú? Y, ¿Por qué?

Por: Montserrat Arqué

Informacion adicional

Publicado en Salud Sexual
Lunes, 09 de Enero de 2012 23:29

La fractura del pene, Hay que tener cuidado...

Durante el ejercicio de la función sexual se pueden producir lesiones en el pene.

La fractura del pene es consecuencia de la ruptura de los cuerpos cavernosos y esto sucede cuando el pene se encuentra en estado de erección.

En estos casos lo más frecuente es que se presente durante el coito, cuando el pene erecto se sale de la vagina y choca contra la cadera de su pareja, doblándose fuertemente.

Por lo general esto sucede cuando la mujer está sentada encima del varón y la excitación es muy intensa. Sin embargo, también puede suceder en otras posiciones, incluso se reportan casos de fractura del pene durante una masturbación rápida e intensa.

Las posiciones complicadas durante el coito o la penetración inadecuada también pueden producir la fractura del pene, la cual puede ser dolorosa o presentarse en forma de una molestia leve, aunque cuando ésta se produce, la erección ya no es igual de firme porque el pene se dobla en el lugar de la lesión.

Puede sonar como un crujido o aparecer hematomas cuando ocurre una fractura, allí es cuando se rompe la túnica albugínea, produciéndose dolor e hinchazón.

El pene pierde su dureza inmediatamente durante esta situación.

Se estima que una de cada doscientas personas ha sufrido fractura del pene, aunque no todas las personas lo reportan.

El uso de ropa interior excesivamente apretada, tanto de día como de noche, guardar el pene erecto rápidamente o golpes en el pene erecto pueden causar lesiones.

También los accidentes que pueden suceder durante el coito cuando algún mueble se rompe, movimientos en falso o posiciones sexuales extremas pueden ser causa de fractura.

Cuando se presenta una lesión de este tipo, se recomienda aplicar inmediatamente compresas frías y acudir al médico, que probablemente indicará una resonancia magnética o una ecografía peneal para ubicar el lugar exacto de la lesión y observar si está preservado el mecanismo de la erección.

La curvatura del pene puede ocasionar molestias durante el coito y el dolor puede disminuir la frecuencia sexual o generar una disfunción eréctil.

El tratamiento para reparar el daño es quirúrgico, pero es una elección personal basada en información veraz, proporcionada por el médico, sobre los riesgos y consecuencias.

Pedro Rondón Navas

Psicólogo- Sexólogo

Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

sexologosonline.blogspot.com.

Foto: taringa.net

Informacion adicional

Publicado en Salud Sexual

Obtén un final feliz, la anorgasmia se puede tratar pero primero que hay que identificar ¿Tu la padeces?

La anorgasmia se considera la principal enfermedad sexual de las mujeres. Se trata de la incapacidad para disfrutar de la relación íntima y según encuestas aplicadas por instituciones mexicanas., seis de cada diez mujeres la padecen. Se trata de un problema de salud pública que no mata, por lo tanto no es observado, además, las mujeres pocas veces reconocen no disfrutar la relación, por lo que nadie lo percibe.

La incapacidad de una mujer para disfrutar de la relación sexual y llegar al clímax se puede presentar sin importar sus preferencias sexuales. Según la opinión de la sexóloga Patricia Martínez Jaimes "puede ser incluso en una relación lésbica, heterosexual, en cualquier tipo de actividad incluyendo la masturbación".

La especialista señala que la causa más frecuente es la sociocultural, "a las mujeres se les educa y se les presiona para que no disfruten de la actividad sexual y no hablo de los tiempos de las abuelas, actualmente hay adolescentes con este problema, porque fueron educadas por mujeres que aún vivieron en una generación donde la fémina no tenía derecho a disfrutar o a reclamar su derecho a sexualidad".

Disfruta del sexo Como mujer, es importante tener en cuenta que lo más importante es la calidad de vida como seres humanos, como mujeres o pareja, por lo que la sexóloga recomienda que primero hay que darse cuenta de si lo que vive como pareja lo disfruta, de lo contrario, hay que hacer un análisis desde cuando o si alguna vez disfrutó. Señala que después se debe buscar resolverlo sola y sino buscar ayuda.

"Es importante tener en cuenta que la comunicación con la pareja es de mucha ayuda". Señala además que la masturbación puede servir como una manera de conocer más tu cuerpo "si yo no conoces tu cuerpo como le puedes decir a alguien más como disfrutas, primero debes conocer tu cuerpo y saber que te gusta y que no, pueden sentarse con su pareja y decirle que les hace disfrutar y cómo llegar a la satisfacción sexual de ambos".

Los dos tipos Según señaló la experta existen dos tipo de anorgasmia, la primaria se trata de cuando nunca ha sentido placer ni por coito, ni masturbación, ni con juguete sexual, ni por la estimulación de su pareja, es decir una incapacidad total y continua de llegar al orgasmo.

Cuando la mujer ya ha experimentado orgasmos, pero deja de presentarlos se habla de anorgasmia secundaria, la cual puede responder a cambios motivacionales o ciertas inquietudes como un embarazo, la menstruación, ser madres o depresión post parto.

40 por ciento de la población femenina lo padece 95 por ciento de los casos tiene su origen psicológico 80 por ciento de las anorgasmias primarias se resuelven con masturbación dirigida.

*La masturbación puede servir como una manera de conocer más tu cuerpo.

*Intenta resolverlo con la comunicación y conociendo tu cuerpo, si no, busca ayuda. Globos Es una de las disfunciones sexuales más comunes en la mujer.

En el hombre Es menos frecuente y difícilmente diagnosticada, ya que se oculta tras el prejuicio erróneo de que la eyaculación es un orgasmo.

Por: Redacción /aed

Informacion adicional

Publicado en Salud Sexual
Domingo, 11 de Diciembre de 2011 14:41

educacionsexual.org Un Sitio Web para Todos...

En este sitio sobre educación sexual, aprenderá a vivir la sexualidad como algo sano y normalizado favorecedor del desarrollo tanto afectivo como físico del ser humano y se dará cuenta de que la sexualidad es una parte más de la vida de las personas.

Educación sexual es un término que se usa para describir la educación acerca de la sexualidad humana, el aparato reproductor femenino y masculino, la orientación sexual, las relaciones sexuales, el uso de anticonceptivos, el sexo seguro, la reproducción y otros aspectos de la sexualidad humana.

Las mejores fuentes de educación sexual deberían ser los padres, los programas escolares o las campañas de salud pública.Actualmente, la nueva asignatura de Educación para la ciudadanía también aportará un importante papel dentro de la educación sexual.

La educación sobre la reproducción describe los pasos o el proceso en el cual un nuevo ser humano nace, incluyendo la fecundación, el desarrollo del embrión y el feto, y el nacimiento del bebe. Usualmente también incluye temas como las conductas sexuales apropiadas, las enfermedades de transmisión sexual (ETS) y como evitarlas, y el uso y funcionamiento de los diferentes métodos anticonceptivos.

Les dejamos el link de esta maravillosa web sexual

educacionsexual.org

Informacion adicional

Publicado en Salud Sexual

Consiste en un trastorno similar al sonambulismo, pero mucho más grave: las personas que padecen esta patología, tienen relaciones sexuales mientras están dormidos, lo que ha implicado ya grandes desafíos a la Justicia en algunos sitios: saber cuando es un sexonámbulo y cuando un violador.

Este tipo de trastorno del sueño, afecta a un 7% de la población mundial, y hace que la gente practique el sexo mientras están profundamente dormidos.

"Básicamente, todas las formas de comportamiento sexual habituales cuando estamos despiertos, son las que se presentan en el sexonambulismo", afirma el Dr. C. Schenck, experto en la materia y profesor de la Universidad de Minnesota (EEUU).

Según explica, esta patología afecta más a los hombres que a las mujeres y no tiene cura, aunque puede controlarse con fármacos.

El problema está, claro, cuando el sexonámbulo trata de tener relaciones sexuales con otras personas.

En julio de este año, el británico Stephen Lee Davis fue absuelto por violar dormido a la hija de su novia de 16 años.

La alegación para su defensa fue, que como le ocurre al sonámbulo común, la persona no está en pleno uso de sus facultades como para tomar el control de la situación y mucho menos para acordarse después de lo que ha ocurrido.

Esto crea un evidente problema para la Justicia, aunque puede resolverse y diagnosticarse realizando algunas pruebas cuando se sospecha que la persona padece este tipo de trastorno del sueño, para que no ocurra como John Goldie, un escocés que abusó de dos chicas de 26 años y fue condenado en junio tras admitir que no sufría sexonambulismo.

Sonambulismo radical: cuando dormir es un peligro para ti o para otros

- En 1987, en Canadá, Kenneth Parks condujo 23 kilómetros dormido para acabar llegando a casa de sus suegros, donde al llegar golpeó a suegro y apuñaló a su suegra mientras ellos también dormían causándoles la muerte. Fue absuelto.

- El británico Jules Lowe tuvo una pelea con su padre mientras estaba sonámbulo. La pelea se cobró la muerte de su padre. En 2005, Lowe fue declarado inocente, pero internado en un hospital psiquiátrico. Hay que indicar que en este caso el ingreso es poco habitual, pues el sonambulismo no está considerado como un trastorno mental.

- En 2004, una pareja de australianos se vio afectado por esta patología, al percatarse de que la mujer se levantaba por la noche para mantener relaciones sexuales con otros hombres.

- En 2007, el irlandés Donal Kisella fue despedido de su trabajo por presentarse desnudo ante su secretaria mientras estaba dormido. Mandado al paro por su conducta lasciva, comprobó que era sonámbulo y recurrió en los juzgados la decisión de su empresa. Ganó 10 millones de euros.

Aurora Ferrer / @auroraferrer

Informacion adicional

Publicado en Salud Sexual

Según un estudio llevado a cabo por investigadores de la London School of Economics, el jueves, día central de la semana según la norma ISO 8601, es el mejor día para disfrutar de las relaciones sexuales.

¿Por qué? Según parece, esta relacionado con la sincronización de los niveles hormonales del hombre y la mujer.

¿La clave?: Tenemos un reloj interno de unas 24 horas.

Este, está dentro de nuestro sistema en un nivel celular.

Incluso las algas tienen un sistema similar interno, según una investigación de las Universidades de Cambridge y Edimburgo.

Es decir, que si "configuras" tu reloj biológico un poquito más temprano las mañanas de los jueves, cuando los niveles de testosterona y estrógeno son casi cinco veces más altos que en otros momentos, ten por seguro que saldrás de casa un poco más feliz que otros días.

Fuente: La ciencia es divertida: enigmas y curiosidades de la medicina (Jürgen Brater)

Informacion adicional

Publicado en Salud Sexual

Los fetos y los recién nacidos ya tienden a dormir con el cuello inclinado hacia la derecha.

Y el 80% de las madres acunan a sus bebés en su brazo izquierdo, lo cual deja libre la mejilla derecha para besos y caricias.

De ahí en adelante, lo habitual será que asociemos ese lado con el cariño.

Fuente: La ciencia es divertida: enigmas y curiosidades de la medicina (Jürgen Brater)

Informacion adicional

Publicado en Salud Sexual

En las encuestas realizadas por el investigador Alfred Kinsey, se declaró un pene de 2,5 cm de longitud, pero la bibliografía médica cita micropenes que no superan 1 cm de tamaño en plena erección.

Hay un trastorno, conocido como 'hipoplasia congénita', en la que el tronco del pene falta por completo y el glande aparece como fusionado con el bajo vientre.

En los casos hallados de este tipo, el tamaño de los testículos era normal.

Fuente: La ciencia es divertida: enigmas y curiosidades de la medicina (Jürgen Brater)

Informacion adicional

Publicado en Salud Sexual
<< Inicio < Prev 1 2 3 4 5 Próximo > Fin >>
Pág. 1 de 5